食事と育毛

炭酸水の育毛効果について

投稿日:2015年1月19日 更新日:

炭酸水が髪に良いと聞きます。日経新聞でもこんなタイトルで炭酸水ヘッドスパの紹介をしています。

ペットボトルでOK 100円炭酸水ヘッドスパで頭皮スッキリ(日経新聞)

二酸化炭素を溶け込ませた水が「炭酸水」。この炭酸水を肌や頭皮に使うと、うれしい効果があるとわかってきた。

秘密は「二酸化炭素の血行促進効果にある」と話すのは、炭酸水を研究する国際医療福祉大学の前田眞治教授。「血流量が増えれば酸素の供給が増えて細胞が活性化し、肌の新陳代謝(ターンオーバー)も良くなる」(前田教授)。

炭酸水ヘッドスパの効果

確かに炭酸水ヘッドスパは髪には良いようです。炭酸水には次のような美容効果があるそうです。

  • 血行促進:炭酸水が肌に浸透して血管を拡張するため
  • 汚れを落とす:炭酸が皮脂や古い角質と浮かび上がらせ取り除く

ヘッドスパのやり方

ヘッドスパに使う炭酸水はコンビニなどで売っているペットボトル入りの炭酸水で十分可能です。炭酸水があれば自宅の風呂場でできるのでとても手軽です。

ヘッドスパを行う手順は次のとおりです。

  • 乾いた状態の頭に少しずつ炭酸水をかける
  • 髪と頭皮を濡らしたら指の腹で揉み込むようにマッサージする
  • 浮かび上がった汚れをシャワーで洗い流す
  • 最後に普段と同じようにシャンプーで髪を洗う

このヘッドスパを3日に1回行うと頭皮と髪の状態が良くなっていきます。

ヘッドスパは育毛にならない?

ヘッドスパは汚れを落とすなど頭皮環境の改善には良いです。また、炭酸のシュワシュワが頭皮に気持ちが良いです。

しかし、それが効果的な育毛になるわけではありません。ヘッドスパは育毛を少しサポートする程度でしょう。

なぜなら頭皮環境が悪くて薄毛になることはめったに無いからです。

薄毛を解消するのなら薄毛の原因を解決しなければなりません。

 男性の薄毛の原因はほとんどが男性ホルモン

薄毛は年配の男性によく見られますがこれらはAGA(男性型脱毛症)による薄毛です。

AGAになると男性ホルモンが毛根に強く作用するようになり髪の成長が邪魔されるために薄毛が進行していきます。

少しずつ髪が細くなって生え際がつむじが薄くなってきている人はほぼ間違いなくAGAになっています。

日本の成人男性の薄毛はほとんどすべてがAGAによるものです。男性で髪が頼りなくなってきているのなら最初にAGAを疑いましょう。

おすすめのAGA対策は病院での治療

AGAは男性ホルモンが原因ですから薄毛を治すのなら男性ホルモンの作用を抑える必要があります。

おすすめはAGAクリニック(病院)での治療です。

AGAクリニックは毛髪治療を専門にしている病院です。AGAクリニックでは男性ホルモンの作用を抑える効果のあるプロペシアを処方してくれます。このプロペシアには高い発毛効果があり、多くの人がこの薬で髪を復活させています。

その他に髪の成長を促すミノキシジルといった薬もAGAクリニックではでは処方されます。医師の判断でプロペシアやミノキシジルを組みあせればさらに発毛が期待できます。

薄毛治療に興味があるのならぜひ一度、無料カウンセリングを受けてみてください。

無料カウンセリングで育毛の相談をしてみよう

無料カウンセリングとはAGAクリニックで治療を興味にある人を対象に行われる相談会のことです。治療の流れや治療費用、薄毛の原因と対策、薬の効果などを医師やスタッフが説明してくれます。

無料カウンセリングを受けて実際に治療を受けるか判断すると良いでしょう。

下のページにおすすめのクリニックをまとめました。薄毛治療に興味がある人の参考になると思います。

【決定版】薄毛治療のおすすめ病院ランキング

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